Полезное питание

 
 Хорошая новость для сладкоежек!  Уже давно ученые выяснили, что  горький или темный шоколад-вкусный и эффективный способ борьбы с плохим настроением. И в наш осенне-зимний период, когда мы хандрим и подвергаемся другим подобным настроениям - шоколад будет очень кстати! Конечно, речь не идет о его поедании в неимоверных количествах, достаточно 25-40 г в день.