Добрый день, друзья!
Как и обещала-выкладываю в
свободный доступ медитацию Для сна
-прошу любить и жаловать!
https://www.youtube.com/watch?v=gqvNxAkaby8
Буду рада Вашим лайкам и комментариям.
С любовью и заботой
Ольга Хильченко
Добрый день, друзья!
Как и обещала-выкладываю в
свободный доступ медитацию Для сна
-прошу любить и жаловать!
https://www.youtube.com/watch?v=gqvNxAkaby8
Буду рада Вашим лайкам и комментариям.
С любовью и заботой
Ольга Хильченко
Добавлено: 15.10.2018
Категория: Медитации, тета-медитации
Для любителей медитаций-а
таких много среди моих клиентов
и друзей, у меня 2 новости.
По классике жанра-хорошая и плохая.
Начну с плохой-я убираю из открытого
доступа медитацию Перед сном - теперь
это будет бонус для клиентов моих программ.
И это правильно-медитация приносит большую
пользу , помогает привести себя в порядок перед
сном и кому, как не моим клиентам, мне в первую
очередь хочется ее подарить!
В совокупности на 4-х выложенных каналах ее
посмотрели более 8000 раз, что меня очень радует
и вдохновляет на создание новых медитаций.
В открытом доступе оставляю ее до понедельника-
кому надо, успеют посмотреть!
Добавлено: 12.10.2018
Категория: Медитации, тета-медитации
Сегодня-Чистый четверг Страстной недели,
последний день земной жизни Христа перед
завтрашним распятием...
Чистым он называется потому, что сегодня
Христос сделал то, что никогда не делал прежде-
совершил омовение ног всем своим 12 ученикам
на Тайной Вечере.
И все, кто хочет жить в гармонии с этой неделей,
также совершают в этот день определенные ритуалы:
поддерживают чистоту своего тела и дома, в котором
живут, принимают душ, ходят в баню, проводят
генеральную уборку перед Пасхой.
Это все замечательно и правильно, но часто люди
забывают еще об одной важной уборке - очистить
свой ум, свое внутреннее пространство от того негатива,
который накопился там и мешает жить в гармонии и радости.
Добавлено: 05.04.2018
Категория: Медитации, тета-медитации
Друзья, а когда Вы последний раз обнимались
с деревьями? Нет, это не шутка, а вполне серьезно.
Кто умеет так общаться с природой и получать от нее
помощь -тот знает, о чем я говорю!
Ну а всех остальных, если интересно, ждет чудесное открытие!
Добавлено: 13.03.2018
Категория: Медитации, тета-медитации
Новый год набирает обороты и нам очень хочется верить,
что с нами будут происходить только хорошие события,
только радостные моменты.
А как по-другому?
Ведь именно это мы загадывали в новогоднюю ночь!
А еще желали, чтобы все плохое и грустное осталось позади,
все ненужное, мешающее нашей обновленной счастливой
жизни.
Добавлено: 25.01.2018
Категория: Медитации, тета-медитации
Друзья, всем нам знакомо чувство обиды.Нет-нет, да и посещает нас эта неприятная эмоция в разных жизненных ситуациях.
И ладно бы умели легко и быстро отпускать ее, не складывать в копилку к предыдущим обидам, увеличивая тем самым внутреннюю тяжесть, а значит и вред, который обиды наносят нам.
Ведь они в виде сгустков негативной энергии копятся в нашем теле, разъедая его изнутри. В своих мыслях мы часто возвращаемся к обидам, пережевываем их - где уж тут взяться хорошему настроению!
Но освободиться от них можно, было бы желание!
Добавлено: 19.07.2017
Категория: Медитации, тета-медитации
Доброе и бодрое утро, друзья!
Мы действительно хотим, чтобы оно было именно таким.
И очень много зависит от нас с Вами -каким оно будет.
Так хочется быть бодрым и утром, и днем, и вечером...
Чтобы успеть сделать все задуманное, пообщаться с
родными и друзьями, совершить много-много добрых дел-
от этого к вечеру на душе спокойное умиротворение и
можно планировать следующий день, такой же удачный и радостный!
Где же взять столько энергии? Все достаточно легко!
Добавлено: 19.06.2017
Категория: Медитации, тета-медитации
"Бывает, что-то не клеится, плохо выходит, и в то же время чувствуешь что-то хорошее. Вспомнишь о хорошем и поймешь: это весна."
Михаил Пришвин
Да, друзья, с этим не поспоришь-ощущение прихода весны уже прочно завладело нами. Шутка ли - 3-й день сегодня начался, уже самые толстокожие весну почувствовали!
А в груди томление от наступления чего-то чудесного, светлого... А в голове смелые мысли о своих новых свершениях и достижениях,построение планов, продумывание действий...И вообще душа поет в унисон с веселым чириканьем пташек.
Так что энергии нам потребуется ох как много! И еще. И еще.
Добавлено: 03.03.2017
Категория: Медитации, тета-медитации
21 век не оставляет сомнений:чтобы идти в ногу со временем, надо многое успевать в течение дня - рабочая текучка с ее частыми авралами, семья-отвести детей в садик или помочь сделать уроки, выслушать и дать совет. Пообщаться с мужем/женой, устроить вылазку всей семьей за город или сходить в кино. Да и домашние дела никто не отменял: магазины, готовка, уборка, стирка...Конечно, что-то надо стараться делать сообща, а что-то уметь делегировать членам семьи, коллегам по работе.
Но времени катастрофически не хватает и вот стресс становится нашим постоянным спутником, мы привыкаем жить в таком режиме.И очень даже зря, ведь он открывает дорогу болезням, которые вдруг "ни с того ни с сего" замаячали на пороге.
Добавлено: 29.01.2017
Категория: Медитации, тета-медитации
Скажите, с каким настроением Вы сегодня проснулись? Радостным,полным сил и энергии или грустным, депрессивно-безвольным?
А ведь это нам самим решать,в каком настроении проходить весь день.Как мы утром выбираем одежду, которая наилучшим образом будет соответствовать нашему дню, так и настроение можем выбрать самое что ни на есть подходящее к нашим планам и событиям!
Добавлено: 27.12.2016
Категория: Медитации, тета-медитации